• Strength - Stärke/Kraft
  

• Agility - Agilität/Beweglichkeit
  

• Nutrition - Nahrung/Ernährung
  

• Unity - Umfassendheit/Ganzheitlichkeit
  

Auf der Basis dieser vier Säulen biete ich Ihnen ein Trainingsprogramm an, das individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst ist und sich nach dem richtet, was Sie gerade suchen. Als Personal Trainerin, Expertin im Bereich Functional /High Performance Training und Yoga-Lehrerin verfüge ich über Erfahrungen und Qualifikationen in den unterschiedlichsten Bereiche. So bin ich in der Lage, mich ganz auf meine Kunden einzustellen und verschiedenen Wünschen und Zielen gerecht zu werden.

Sie sind sich noch nicht sicher, welche Form des Trainings für Sie am günstigsten wäre? Dann sprechen Sie mich an! Ich berate Sie gerne bei der Wahl der für Sie geeigneten Trainingsform und -methode: Natürlich entscheide Sie dabei selbst, wo Sie Ihre individuellen Schwerpunkte setzen möchten und wie ich Sie am besten unterstützen kann!